Om een baby veilig te laten slapen is het belangrijk dat je een wieg of ledikant op de juiste manier opmaakt. Maar hoe moet je een babybedje opmaken? En welke spulletjes heb je hier voor nodig? Wij leggen het je uit.
Een wieg of ledikant kort opmaken
Het belangrijkste is dat een wiegje of ledikant kort op wordt opgemaakt. Maar wat betekent dit nu eigenlijk? Dit houdt in dat de voetjes van een baby bijna tegen het voeteneinde van het bedje aanliggen. Het dekentje en lakentje komen tot de schouders, waarbij de zijkanten en achterkant strak ingestopt worden. Op deze manier kan een baby niet onder het beddengoed terechtkomen.
Dit heb je nodig voor het opmaken van een babybedje
Ga je een wieg of ledikant opmaken? De volgende spulletjes heb je hiervoor nodig:
Slaaptips nodig voor je baby?
Verbeter de structuur en slaaproutines met ‘Het Babyslaapboek’ geschreven door kinderslaapcoach Myrthe Stapper. Na het lezen van dit boek weet jij alles over de slaap van jouw kindje (0 t/m 4 jaar) en hoe je hier liefdevol mee om kunt gaan.
Een babybedje opmaken: 5 stappen
Dit zijn de 5 stappen om een wiegje of ledikant op te maken:
- Doe een molton om het matras om deze te beschermen of leg de molton onderlegger erop. Gebruik hiervoor geen zeil. De stof moet namelijk luchtdoorlatend zijn, zodat een baby door kan blijven ademen.
- Over de molton trek je een glad hoeslaken. Hierbij zorg je ervoor dat het hoeslaken strak om de matras zit. Door de stroevere molton blijft het hoeslaken beter liggen.
- Leg een hydrofiel doek op de plek voor het hoofdje van je baby. Je baby heeft zo nu en dan een ongelukje, en de hydrofiele doek vangt bijvoorbeeld het spuug en zweet op. Zo hoef je niet telkens de complete wieg of ledikant te verschonen. Enkel de hydrofiele luier.
- Hierna leg je de deken bovenop het laken waarbij de rand van het lakentje ongeveer 20 cm boven de deken uitkomt. Vervolgens vouw je het laken om de deken heen.
- Maak hierna het babybedje kort op. De voetjes van je baby moeten bijna tegen het voeteneinde aan liggen waarbij de deken en het laken tot de schouders komen. De zijkanten en de achterkant stop je vervolgens strak in.
Kies het juiste matras
Een baby brengt heel wat uren door in een babybedje. Kies daarom een matras van hoge kwaliteit. Er zijn een aantal punten waar je op moet letten. Zo moet het matras minimaal 8 cm dik zijn. Daarnaast moet het goed in de wieg of ledikant passen. Er mag maximaal 2 cm ruimte zitten tussen het matras en de binnenkant van het bedje. Zo voorkom je dat bijvoorbeeld een handje of voetje van je kindje klem komt te zitten. Het is uiteraard ook belangrijk dat het matras voldoende ondersteuning geeft aan het lichaam. Dit kun je testen door met een platte hand en gestrekt arm op het matras te drukken. Als je deze een klein stukje in kunt drukken is de stevigheid voldoende.
Een babyslaapzak of deken?
Een baby slaapt het meest veilig in een babyslaapzak. Een dekentje met laken is een goed alternatief voor de eerste drie maanden. Het grote voordeel van een babyslaapzak is dat je kindje de kans niet krijgt om onder een deken terecht te komen waardoor het niet meer goed kan ademhalen. Ook kan je baby zich in een slaapzak moeilijker omrollen van de rug naar een onveiligere buikligging. Daarnaast kan een kindje zichzelf niet blootwoelen met een slaapzak aan, waardoor hij of zij lekker warm blijft. Een ander voordeel is dat een babybedje opmaken minder tijd kost als je baby slaapt in een slaapzak.
Gebruik geen dekbed
Het is belangrijk om te weten dat je kindje tot een leeftijd van 2 jaar niet onder een dekbed mag slapen. Dit heeft verschillende redenen. Een dekbed is veel warmer en dikker dan een dekentje, en dit kan de kans vergroten op warmtestuwing. Daarnaast kan een baby onder het dekbed komen te liggen of met zijn of haar gezichtje erin, waardoor de kans op verstikking toeneemt. Meestal wordt de overstap naar een dekbed gemaakt wanneer in een kindje in een peuterbed gaat slapen.
Lees ook: De overstap van ledikant naar peuterbed – wanneer en hoe?
Koop een veilig wiegje en/of ledikant
Het aanbod aan wiegjes en ledikanten is enorm. Welk babybedje is nu veilig? Om een goede keuze te maken is het belangrijk om op een aantal punten te letten. De bodem moet vlak zijn en het bedje moet stabiel en stevig staan. Ook moeten de zijwanden en de bodem goed kunnen ventileren. De meeste ledikanten en wiegjes hebben spijlen. Om te voorkomen dat je kindje hiertussen terechtkomt, ligt de afstand tussen de spijlen tussen de 4,5 en 6,5 centimeter. Daarnaast is het belangrijk dat het babybedje geen gevaarlijke punten, schroeven of scherpe randen heeft.
Extra tips voor veilig slapen
Naast het op een juiste manier opmaken van een wieg of ledikant hebben we nog een aantal extra tips om je baby veilig te laten slapen in het babybedje:
- Leg geen knuffels in bed. Is je baby jonger dan zes maanden, dan kan je beter geen knuffel in bed leggen om verstikkingsgevaar te voorkomen.
- Gebruik geen bedomranders. Een bedomrander als bescherming tegen de harde spijlen van het babybedje gebruik je liever niet. Ook hierbij loop je het risico op verstikkingsgevaar.
- Gebruik geen zeil. Een zeil laat geen lucht door. Als je deze op het matras legt, kan je kindje moeite krijgen met ademhalen wanneer het per ongeluk op zijn of haar buik rolt.
- Vermijd slaapzakriemen. Een slaapzakriem om je onrustige baby in bed vast te leggen is onveilig. Wil je je onrustige baby beperken in de bewegingen, win dan advies in om je kindje veilig in te bakeren.
- Gebruik een kruik op een veilige manier. Heeft je baby het de eerste periode na de geboorte koud tijdens het slapen? Leg een kruik in het bedje of gebruik deze om het bedje voor te verwarmen. Vermijd rechtstreeks contact tussen jouw baby en de kruik. Volg hierbij altijd het advies van de kraamverzorgende.
![De beste baby kruik van 2026 | de top 10 [koopgids]](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAoAAAAFoAQMAAAD9/NgSAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAADJJREFUeNrtwQENAAAAwiD7p3Z7DmAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA5HHoAAHnxtRqAAAAAElFTkSuQmCC)